Praktische informatie over de behandeling

De shiatsu behandeling wordt gegeven op een katoenen matras (Japanse futon), die op de grond ligt.

Shiatsu kan in lig- of zithouding op de futon worden ontvangen.

Tijdens de behandeling draagt u gemakkelijke, loszittende kleding, bij voorkeur van katoen. Liever geen synthetische stoffen, omdat daardoor statische elektriciteit kan ontstaan die niet prettig voelt.

Op de dag van de behandeling kunt u het beste van tevoren niet teveel eten, geen alcohol gebruiken en geen grote fysieke inspanning verrichten. Deze zaken hebben de neiging Ki ( = lichaamsenergie ) te verstoren, waardoor het effect van de behandeling vermindert.

U wordt verzocht voor de behandeling geen parfum, bodylotion of aftershave te gebruiken. Ook raad ik u af om van tevoren langdurig een warm bad te nemen.

De shiatsu behandeling duurt ongeveer 1 uur. De eerste afspraak duurt 1 1/2 uur vanwege een intake gesprek.

Indien nodig geef ik u na de behandeling adviezen t.a.v. voeding of een eenvoudige oefening om thuis te doen.

Het is aan te bevelen om na een behandeling het wat rustig aan te doen.

Praktijkadres:

Els Kranendonk
Douwes Dekkerstraat 19
1962 GN Heemskerk
tel: 0251 249723
mob: 06 220 75 808

Voor het maken van een afspraak kunt u mij bellen. Ook kan ik u telefonisch meer informatie geven.